WINTERSONNENWENDE: Der magische Moment, wenn das Licht zurückkehrt

Die Wintersonnenwende – von unseren Ahnen auch Modhro genannt, die meist am 21. oder 22. Dezember stattfindet, markiert einen Wendepunkt im Jahreskreis: den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres.

Mit diesem besonderen Ereignis beginnt die Rückkehr des Lichts, denn die Tage werden wieder länger und heller. Es ist eine Zeit des Loslassens, der Reflexion und des Neubeginns – eine Einladung, innezuhalten und die Magie des Wandels bewusst zu erleben.

Die Magie der längsten Nacht des Jahres

Die Wintersonnenwende war schon immer ein bedeutendes Ereignis in vielen Kulturen und Traditionen. In der keltischen und nordischen Mythologie wird sie als Wendepunkt gefeiert, an dem das Dunkle weicht und das Licht triumphiert. Im alten Rom stand das Fest der „Saturnalien“ für Fröhlichkeit und Hoffnung, während in Skandinavien das „Julfest“ mit Feuer und Gesang die Rückkehr der Sonne zelebrierte.

Heute können auch wir diese Zeit nutzen, um innezuhalten, alte Lasten loszulassen, unsere Energietanks aufzufüllen, mit Ruhe und Entspannung ein bis zwei Gänge herunterzuschalten und uns innerlich auf das Licht und die Chancen des neuen Jahres auszurichten.

Die Wintersonnenwende im Jahreskreis

Die Wintersonnenwende ist ein zentraler Punkt im Jahreskreis und symbolisiert den Übergang von der dunklen zur lichten Hälfte des Jahres. Die Natur ruht, und unter der Oberfläche beginnt bereits das neue Leben.

Dieser Moment lädt uns ein, unsere Verbindung zur Natur zu spüren und ihren Kreislauf in uns selbst zu erkennen: Zeiten der Dunkelheit und des Rückzugs sind notwendig, um Kraft für neues Wachstum zu schöpfen.

Symbolik der Wintersonnenwende

Die Wintersonnenwende ist ein Symbol für Hoffnung, Transformation und Neubeginn.

Cailleach – die Steinfrau: Die Greisin dieser kalten Jahreszeit ist sehr, sehr alt, knochig und gebrechlich aber auch stark und weise. Wir können sie als Frost und Eis wahrnehmen, wenn sie Eisblumen ans Fenster zaubert oder das Wasser zu Eisblumen gerinnen lässt. Sie trägt die Gaben der Ahnen in ihrem eisigen Kleid und weiß, wie die Geschicke der Welt seit jeher gelenkt werden. Verbinde dich mit ihr, wenn du wissen oder fühlen willst, was die Welt zusammenhält und was die Essenz des Lebens ist. Dadurch holst du auch deine Greisen und Ältesten in dein Herz zurück, indem du ihnen die Wertschätzung, den Respekt und die Ehre erweist. Segne sie für ihr Sein, ihre Reife, ihren Mut und ihren weisen Rat.

Das Licht kehrt zurück: Das Ende der Dunkelheit erinnert uns daran, dass selbst in den schwierigsten Zeiten ein Lichtschimmer auf uns wartet. Nimm bewusst deine dunklen Seiten wahr. Gibt es Schmerz, Wut, Enttäuschung, Angst in dir? Wie fühlt sich das an? Halte sie – kannst du sie annehmen?
Loslassen des Alten: Jetzt ist der Moment, um Ballast abzuwerfen – sei es emotional, geistig oder materiell. Denk daran, dies stets in Liebe & Dankbarkeit zu praktizieren.
Neues einladen: Die längste Nacht ist auch eine Gelegenheit, Wünsche und Visionen für das kommende Jahr zu formulieren.
In dieser Phase können wir uns fragen: Was darf in meinem Leben gehen? Und was möchte ich einladen?

Rituale zur Wintersonnenwende

Um die Kraft der Wintersonnenwende bewusst zu erleben, kannst du verschiedene Rituale praktizieren. Sie helfen, Altes loszulassen und die Energie des Neubeginns zu aktivieren.

Das Feuer entzünden
Das Entzünden eines Feuers – sei es in einer Kerze oder einem Kamin – ist ein traditionelles Symbol für die Rückkehr des Lichts. Schreibe auf Zettel, was du loslassen möchtest, und verbrenne diese im Feuer, um Platz für Neues zu schaffen.

Meditation und Dankbarkeit
Nimm dir Zeit für eine stille Meditation. Visualisiere, wie das Licht in deinem Inneren wächst und alte Blockaden auflöst. Schreibe anschließend auf, wofür du in diesem Jahr dankbar bist.

Energetische Raumreinigung
Die Wintersonnenwende ist eine ideale Zeit, um dein Zuhause energetisch zu reinigen. Nutze Räucherwerk wie Salbei oder Fichte, um alte Energien zu klären und positive Schwingungen einzuladen. Einen genauen Leitfaden für deine energetische Raumreinigung findest du hier.

Ein Visionstafel-Ritual
Gestalte eine Visionstafel/ein „Visionboard“ mit Bildern und Worten, die deine Wünsche und Ziele für das neue Jahr symbolisieren. Dieses kreative Ritual verbindet dich mit der Energie des Neubeginns.

Ätherische Öle, Kräuter und ihre Wirkung zur Wintersonnenwende

Düfte können die Stimmung und Energie in dieser besonderen Zeit auf sanfte Weise unterstützen.

Zimt und Orange: Diese warmen, erdenden Düfte fördern Geborgenheit und ein Gefühl von Licht und Wärme.
Fichte und Tanne: Sie helfen, dich mit der Natur zu verbinden und deine Wurzeln zu stärken.
Lavendel: Ideal für Ruhe und inneren Frieden, besonders während Meditationen.
Du kannst die Öle in einem Kaltluftdiffuser verwenden oder sie als Roll-On auftragen, um dich während der Rituale zu begleiten.

Lese hier, was ätherische Öle noch alles bewirken können.

Natürlich kannst du die Pflanzen auch zum Schmücken, Räuchern und Wertschätzen einsetzen. An Wintersonnwend bzw. am Julfest eignen sich dafür besonders: Eichenholz, Eibe, Immergrün, Tanne, Fichte, Apfel, Vanille, Johanniskraut, Alant, Beifuß, Mariengras, Mistel, Nelke und Rose.

Shine-your-HighLight-Tipps: So erlebst du bewusst die Kraft der Wintersonnenwende

Die Wintersonnenwende erinnert uns daran, dass auch die dunkelsten Zeiten vorübergehen und das Licht immer wieder zurückkehrt. In unserer hektischen Welt ist sie eine wertvolle Gelegenheit, innezuhalten und bewusste Entscheidungen für unser Leben zu treffen.

Reflektiere Was war in diesem Jahr besonders herausfordernd, und was hast du daraus gelernt?

Halte innere Einkehr: Nutze die Energie der Wintersonnenwende, um dich mit deinen Werten und Zielen zu verbinden. Verschaff dir einen Überblick, indem du sie sorgfältig notierst und lass Gefühle des Stolzes, der Dankbarkeit, der Liebe und der Freude aufkeimen.

Würdige die vergangenen Jahreszeiten: Die Adventzeit mit ihrer erdigen roten Kraft, hilft dir die Wartezeit zu überbrücken. Mit jeder Kerze hast du Gelegenheit jede Jahreszeit bewusst zu würdigen, die du im alten Jahr durchschritten hast und all den Lernprozessen und Erfahrungen.

Kreiere deinen magischen Neubeginn: Visualisiere, wie du die Lichtenergie des neuen Jahres in dein Leben einlädst. Was möchtest du erreichen? Wie möchtest du dich fühlen? Wer möchtest du sein? Wo möchtest du hin? Stell dir das mit all deinen Sinneswahrnehmungen im Detail vor.

Happiness can be found in the darkest of times, if one only remembers to turn on the light.

Die Wintersonnenwende ist mehr als nur ein Datum im Kalender – sie ist eine Einladung, die Magie der Natur und die Kraft des Wandels zu spüren. Indem wir innehalten, Altes loslassen und Neues einladen, können wir uns mit frischer Energie und Klarheit auf das kommende Jahr vorbereiten.

Nutze die längste Nacht des Jahres, um dein inneres Licht neu zu entfachen und voller Vertrauen in die Zukunft zu blicken.

Weiterführend empfehle ich dir gerne in meinem Blogartikel über die Raunächte zu schmökern.

Welche Tipps waren nun hilfreich für dich? Was setzt du gleich um? Es würde mich sehr freuen, wenn du mir einen Kommentar hinterlässt.

Lichtvolle Umarmung,
Beatrix Susanne

PS: Wenn du noch weitere Fragen zu diesem Thema hast, dann reserviere dir hier deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch in einem 15 minütigen Zoom Call.